自选鲜味沙律实验室 【搵食攻略】圣诞后Keep Fit

「蟹柳芒果厚吐司(前MOP 38)」及「汉堡车打芝士厚吐司(后MOP 35)」用料实在,而且非常新鲜,够晒惊喜!

秋冬推出的「洋葱汤」,饮落味道十分浓郁,上面还放上一小块麵包,同样有饱足感。

即点即整的「羽衣甘蓝青瓜汁(左MOP 35)」及「牛油果香蕉奶昔(右MOP 35)」。

款款沙律精緻又饱肚,而且列明营养价值图标。

除了汤品,更有提供「彩虹沙律系列(MOP 38)」,以当季时蔬为食材,经简单调味,再以烤焗及蒸煮处理,又一轻食选择。

「日式炭烧牛肉饭(MOP 48)」加上自家製溏心蛋同样有惊喜,再配一份炒野菜,好丰富呢!

担心只喝汤吃不饱?不要紧!店内同样有饭类便当,「咖喱系列(MOP 40)」相当不错。

款款浓郁汤品,加上香草包,超夹!每款汤品套餐由澳门币38元起。

吃饱想叹杯啡,一定要试下这里的「橙香拿铁(MOP 36)」!

刚过去的圣诞假期相信大家都餐餐大鱼大肉,难怪体重飙升又有大肚腩,这几天不妨转吃清淡之余又饱肚的轻食系列啦!新鲜爽口的百变款式沙津,又或者高质足料汤品也非常适合,想转转口味的朋友仔,一起吃出零负担啦!

告别油腻 超健康营养沙律

距离大三巴牌坊不远的关前街区,隐藏许多令人惊喜的特色小店,当中大走白色简约风格的「蔬士沙律实验室」,成立只不过短短两年,遍布内地和澳门的分店已多达30间,可想而知多受欢迎!店内贩售的沙律不但精緻,而且饱足感十足,最特别的是每款沙律均有列明营养价值图标,让你轻鬆选择一款最适合自己的。「封煎鸡扒藜麦南瓜沙律」和「牛油果雪花牛肉沙律」非常推介给正在努力增肌的朋友仔,至于想要达到减脂效果的话,解腻又开胃的「法式香芒鸭脯沙律」一定是首选。若想自选沙律配料亦同样可以满足,款款食材劲新鲜。除了沙律外,餐牌上亦有厚吐司选择,想食蟹柳、鸡肉还是芝士汉堡通通有得拣,再搭配即点即整的水果或蔬菜汁,包你感觉轻盈一整天!

如此细心的经营模式,别以为它只是一间普通沙律店,其实背后拥有一班专业团队管理和研发新产品,每样食物的挑选和比例更由营养师精心配比,绝对食得健康又安心。品牌创办人Alex同样身为健康之人,他提到:「以前我係一个好肥嘅人,就係因为改食沙律加上有运动,宜家先至瘦咗。」因为减肥才开始对沙律有所接触的Alex看準社会健康风气盛行,认为沙律绝对可成为新一代的健康主食,因而踏上创业之路,希望将沙律的好处及鲜味推广给更多人知道!

暖胃暖心 日系高质汤品

天气一冷,当然最想吃到热呼呼的美食!美丽街的「Papasoup」是近期一众OL的新宠,何解?因为在这里可以吃到既暖又足料的高质汤品。一听到店名,令人立刻联想到「爸爸」两字。Bingo!全因店铺由四名爸爸创立,店主们希望用爸爸宠爱孩子的心,煮出每款少糖少盐的健康美食,即使繁忙工作中不能吃住家饭,也能在外吃出家常味。店主之一的阿康更说:「作为爸爸,希望整嘅每一样食物,无论係大人定小朋友都可以食得无负担。」而为了令汤品健康又浓郁,每一款都会加入多种蔬菜一同熬煮,亦因如此,虽然店铺大约在中午时间才营业,但每天早上8点就要开始準备大量食材。

受到日本汤品店文化影响,希望打破大家饮汤并非主菜的旧观念,店里主打西式汤:粟米汤、蘑菇汤、南瓜汤、龙虾汤等,都是许多客人的口袋名单,喝一口汤配一口特製香草包,食完都不怕有罪恶感!为保持新鲜感,菜单更会不定期更新,通常提供四款汤品及两款炖肉,亦会随季节推出当季汤品,密密食都不怕厌。铺头主攻外卖,因此座位有限,但一进去整个开放式厨房,就能够看到内里的运作,之所以这样设计,是因为本身同时经营茶饮店及酒吧的阿康,认为做饮食的应需要注重乾净,因此打造开放式厨房,令客人食得满足且安心。