澳门明爱属下康晖长者日间护理中心，于日前组织长者前往台湾台北市进行为期四天的「动起来」台湾运动体验，旨在让「运动员」跟世界交流，见识不同地区的银髮活力。活动中，18名平均年龄达75岁的长者在台北参与了不同类型的运动项目，当中包括由台湾弘道老人福利基金会每年举办的大型健走盛事「2016爷奶ColorWalk」。澳门明爱是唯一一队来自外地的参加者，与全场3,000多位长者一同健走五公里，有澳门长者表示，曾担心距离太长，体力不胜负荷，但当天在充满运动气氛的环境下，皆能顺利完成全程。另外，康晖长者日间护理中心还邀请到台湾芮宜健康学堂安排两个运动课程，在导师带领下，长者欢笑声体验多样化的运动，更与台湾长者交流运动及养生心得，彼此互励互勉，鼓励对方持续运动。

康晖长者日间护理中心一直为不同体能状况的长者提供运动指导，并针对自理能力较高的会员推行「长者健康促进计划」，提供体能检测及不同类型的运动，如体适能运动、长者普拉提及健走运动，增加长者身体活动量，培养运动习惯，藉此预防长者体力衰退，实践活跃老化理念。是次活动获澳门基金会资助部分经费。

18名明爱康晖长者日间护理中心长者赴台北参加「动起来」台湾运动体验团。（明爱图片）