由「中国文化常识达标工程」澳门特区工作委员会、澳门中华文化交流协会、中华（澳门）发展与合作促进会及科学馆合办「中华瑰宝之中医养生保健秘笈」讲座，日前于科学馆会议中心会议厅举行，向居民传授养生保健知识。

主讲嘉宾开场时引领与会者做健身运动。（中华文化交流协会图片）

是次讲座吸引数百人参与，由河南省中医药学会养生保健分会副主委吕沛宛主讲，剖析糖尿病真相，讲解预防糖尿病的五个要点，以及简易治疗小儿常见疾病方法，分析常用中成药的效能和处理小儿厌食及腹泻的妙方。并指出，最好的医生是自己，最好的治疗是预防。

「中国文化常识达标工程」澳门特区工作委员会主任何少金致辞时表示，中医养生是中国传统文化瑰宝，以培养生机、预防疾病、争取健康长寿为目的。随着现代社会发展急速，慢性疾病、心脑血管疾病、各类老年病及亚健康状态等正日益威胁现代人的健康，人们在疾病防治方面也愈加讲究，中医保健作为一种绿色、安全、均衡的养生方法成为首选。

澳门中华教育会副会长、中华文化交流协会会长李沛霖，澳门中华教育会理事长陈虹，中华（澳门）发展与合作促进会会长梁树森，澳门科学馆馆长邵汉彬及本澳各医术界人士等出席讲座。