为响应澳门特区政府于2023年提出的 “ 1+4 ”适度多元发展策略，并推动中医药大健康产业的发展，澳门中医药志愿者协会举办三场社区健康养生讲座及健康谘询活动，旨在推广银髮族中医保健知识，内容涵盖卵巢调养、中老年人保健穴位及五色食疗等内容，贴近社区居民日常生活，以及多元健康知识。活动由澳门会赞助。

讲座由注册中医志愿者张美娟女士、黄婷女士及薛柏华先生主讲，讲座内容以通俗易懂的方式教授中医养生保健的知识。张美娟医师详细介绍对中老年人健康有益的穴位，包括穴位的位置、作用以及教授参与者简易日常的按摩手法；薛柏华医师根据五行理论，讲解颜色食物对脏腑的保健作用，并提供相应的食疗建议以促进健康管理；黄婷医师则介绍卵巢调养及中医妇科疾病治疗，并分享艾灸、穴位按摩、中医养生药膳等养生方法，指导受众在科学的生活方式如何里结合中医养生保健方法。

澳门中医药志愿者协会理事长冯景林表示，举办是次社区讲座，目的不仅是为了提升居民对中医药知识的了解，更是希望通过这些讲座及谘询活动，更是希望每位参与者能在日常生活中实践这些健康理念，从而达到预防疾病、增强体质的目的，以实践健康生活型态。未来，澳门中医药志愿者协会将继续发挥专业优势，为推广中医药文化和保健知识不断努力，让更多的人能够享受中医带来的健康福音。

澳门中医药志愿者协会举办社区健康养生讲座及健康谘询活动。 （主办方提供图片）