为促进长者身心健康及提升运动兴趣，母亲会下环长者综合服务中心院护服务于日前为长者举办「第四届运动耆兵」运动会比赛，冀望透过举办运动会比赛，以维持长者活力及活动能力，从而增加社交及互动的机会，以促进团体合作，并且一起体验运动好处。院友及其家属十分踊跃参与此次活动，场面热闹非凡。

在是次运动会举办的一个月前，中心院护服务为长者安排耆英训练营，增添运动项目赛前训练，透过循序渐进的练习，提升长者的自信心。此外，社工及活协带领长者拍摄传递火炬视频，一起设计队旗、队名和口号，以及安排动手能力强的长者一起製作活动道具，让每位长者都能在活动中获得成就感，进而养成持续运动的良好习惯。

运动会当天以庄重而欢乐的传圣火仪式揭开序幕，长者在物理治疗师带领下进行毛巾热身操，为比赛做好準备。随后，长者们分为黄队与绿队展开三项精彩赛事，分别为「个人赛-冰壶大比拼」、「团体赛-曲棍球比赛」、「亲子赛-乒乓接力赛」，比赛过程中长者运动员全情投入，展现出超乎预期的运动表现，现场长者、家属及员工纷纷挥舞打气棒为运动员欢呼喝彩，现场气氛十分热烈。

长者参与曲棍球比赛。（主办方提供图片）