妇联乐融家庭综合服务中心致力推广「新生儿家庭支援计划」，长期关注準父母及新手父母的育儿需要。近日，中心举办「健康好煮意」新手父母减压工作坊，专业注册社工向参加者介绍两款适合初生婴儿的健康副食品及其营养价值，吸引七组新手父母家庭参与。

活动以夫妻合作的方式开展，引导参加者在过程中积极运用五种「爱之语」，推动新手父母们在轻鬆及充满爱的氛围下进行减压。在烹饪过程中，参加者共同清洗及处理食材，更有参加者带动子女一起製作食物，场面温馨有爱。烹饪完成后，参加者一同品嚐亲手製作的佳餚，与家人分享烹饪中的有趣细节，正面肯定彼此的付出及努力。

有参加者表示，工作坊不但能够提供充足的积极互动时间，增进夫妻关係、促进亲子关係，更有机会帮助父母们了解有关初生婴儿健康副食的知识，期望中心日后举办更多相关的工作坊。

未来，妇联乐融「新生儿家庭支援计划」将会继续举办更多新手父母相关的工作坊，减轻新手父母的照顾压力，协助更多新手父母适应新生儿家庭的新阶段，迈向家庭幸福美满的美好未来。

妇联乐融工作坊助新手父母减压。 （主办方提供图片）