为普及运动知识、提升澳门市民、公务人员健康管理能力，在澳门基金会的赞助下，澳门公职人员协会于2025年5月10日下午3时假本会会址举办「运动与健康」专题讲座。理事会主席高天赐、会员大会主席姗桃丝、监事会主席梁慧明、理事会副主席谢誓宏、财政助理杨敏仪出席是次专题讲座。

是次与会者逾百名，并邀请本会行政秘书、从事体育工作及运动锻练多年的陈孝永担任主讲。陈孝永主要聚焦「为什么需要运动」、「运动的益处」及「运动注意事项」三大主题，深入剖析缺乏运动与慢性疾病、心理健康问题的关联，强调「运动是良医」的理念；通过互动演示，列举适合不同年龄及体能水平的运动方案，并详细讲解热身技巧、运动强度控制及伤害预防措施。参与者表示，内容涵盖理论与实践，尤其对初学者制定个人锻鍊计划具有指导意义。

理事长高天赐在致辞中感谢澳门基金会的支持，并指出市民的身心健康是社会高效运转的重要基石，同时正值第十五届全国运动会部份运动项目于澳门举办，澳门公职人员协会将继续举办各种运动科学、推广类专题讲座，提升澳门市民对运动科学之认识，从而推广「大众体育」的重要性。

澳门公职人员协会举办「运动与健康」专题讲座，吸引大批市民及公务员参与。 （公职协提供图片）