余文乐 为新戏操爆肌

近日，余文乐在网上发布赤裸上身的爆肌相，吸引不少网民丧Like。其实余文乐为了操练肌肉，已经闭关长达十个月，其间更推掉所有工作，令不少人误以为他退出娱乐圈。余文乐表示一星期要操足六日，每朝早上6点起身，至少练两至三个小时才完全早上的训练。除了积极锻鍊外，余文乐还要跟足教练餐单进食，戒掉最爱的甜食和澱粉质，其中更试过晚餐只吃六粒蓝莓，他表示：「我分慢一点慢慢吃，吃久一点感觉较好，因为我真的好饿。」至于为何忽然要操肌？其实是余文乐希望拍摄导演郭子健的《悟空传》，并以大只佬身份现身。

余文乐表示试过偷食雪糕，而且边食边喊。

余文乐在网上发布赤裸上身的爆肌相。