李治廷晒八旧腹肌 靠「18+6断食法」灭脂

33岁李治廷近年主攻内地市场拍剧和电影，并操得一身肌肉，近日他在社交网上载半裸照，大晒其八旧腹肌的完美身材，man到不少女粉丝都留言尖叫。原来李治廷为训练出无敌身材，背后付出不少汗水。他除了多年来养成健身习惯，最近正在尝试新方法「18+6断食法」：「就是一天内18个小时不吃东西，其余六个小时摄足身体需要的营养。」他指断食排毒后可激发身体的燃脂系统，让肌肉更快增长。他为了影这辑靓相，拍摄日前禁水两天，又跟工作人员作温馨提示：「因为身体缺少水分和碳水，拍摄有可能情绪不好。」不过最终拍摄过程都十分愉快。

李治廷大晒完美八旧腹肌。